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当你面对很多美食，但是肠胃翻滚的胃酸让你望而却步的时候，你知道如何来缓解胃酸过多的症状呢？应该吃哪些 ...

食物有两个作用，提供能量和提供营养，我们都知道。但是很少有人在意食物的另一个作用，调节情绪。吃东西可 ...

便秘的问题一直困扰着我们，经常便秘容易长痔疮，自己身体也不舒服，还会影响到我们的健康，那么我们便秘要 ...

在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了。由于它“穿了厚厚的外衣”，通常存放三月而不失香味，所以有 ...

民间有句俗语叫作“秋瓜坏肚”，一些美味的瓜类多属阴寒性质，吃多了会损伤脾胃，因此要适可而止。但一些果 ...

处暑是秋季的第二个节气，今年在8月23日，当太阳到达黄经150°时。处暑的“处”字，意为躲藏、终止。 ...

“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名。”此句出自李时珍的《本草纲目》，生动描绘了猕猴桃的形色， ...

现在每个人都开始注重自己的健康，水果成了日常食品，但是水果到底是饭前吃还是饭后吃？如何吃最健康？吃水 ...

当眼睛视力下降时，就要考虑到几种元素的缺失，如：维生素A、胡萝卜素、维生素C等，这些元素都是视力的关 ...

进入秋季，由于天气干燥清凉。很多人并没有注意保暖，结果伤害了脾胃，给自己的身体健康带来了隐患。因此需 ...

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