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民以食为天，我们每天都要进食保证身体机能正常，而食物进肚前，需要经历“粉身碎骨”的磨练，这样我们的胃 ...

中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们除了要疏通肝胆经，调达肝气，还要力戒暴怒或心情忧郁。可 ...

我们在日常生活中经常会说多吃蔬菜对身体有好处，确实，蔬菜中含有多种人体所需的营养成分，并且还有一些抗 ...

容貌是一个人的表象，虽说看一个人要看内在，但有时高颜值会为我们的生活和工作带来不少好处。那么，哪些食 ...

人人都希望青春永驻，但做了不少护肤和保养工作，却发现皮肤还是止不住地衰老?那么需要审视下你每日所吃的 ...

即便我们在努力的运动减肥，改变了饮食习惯，但仍然没有看到你想看到的好身材。到底是什么原因，让你得不到 ...

一般情况下，辣的吃多了就会容易刺激肠胃，就会出现胃痛的症状，这是很常见的一种现象，那么辣椒吃多了胃疼 ...

在人们还未攻克三高带来的健康影响时，因为各种各样不良的生活习惯，第四高--“高尿酸”已经悄无声息的来 ...

”处暑头毒，要防秋老虎”，处暑时节，气温逐渐下降，雨量减少，燥气开始生成，人们会感到皮肤、口鼻相对干 ...

减肥其实严格来说一点也不困难，首先记住这几个字，然后再按照要求来做就好了。那就是管好自己的这张嘴，然 ...

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