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长痘痘可能是因为日常对皮肤呵护不周到、辐射和紫外线等外在因素引起，但很大一部分还是由于人体内在代谢和 ...

《中国居民膳食指南（2016）》中指出，成人每天应该摄入200~350g水果，也有越来越的人意识到每 ...

说起蜂蜜，很多人都会竖起大拇指。它口感甘甜，气味清香浓郁，既是饮品，又是良药，被誉为大自然中最完美的 ...

很快，我们将迎来冬天的第一个节气，即立冬节气。立冬节气从含义上来讲，是冬天的开始，虽然气温上，很多地 ...

西红柿是我们经常能够吃到的食品。不但色泽鲜亮，口感酸甜，价格便宜，还含有丰富的维生素，被誉为“水果型 ...

红枣能美容养颜，还是女人补血的佳品。一般我们都会用红枣泡水来喝，但是红枣泡水也有很多讲究和禁忌。接下 ...

乌梅，又名青梅、酸梅、干枝梅等，为夏季时令水果中的一种。生活中我们见到的多为干乌梅，是将成熟的青梅采 ...

在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是最常见的一种，古有“十方九归”之说，当归素有“药王”之称，历来被 ...

小小一粒红果，不仅酸甜可口味道好，也是药食同源的好食材。山楂又称为山里果、山里红，是日常生活中比较常 ...

青橄榄，别名青果、青子等，为橄榄属乔木类植物果实，因鲜食时果实呈青绿色而得名。青橄榄古时又名谏果、忠 ...

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