1、做爱：说实话，这确实是对意志力的挑战，尤其在经期的最后一两天。一方面，这两天的经血量明显减少 ...
月经期间女性失血严重，因此女性需要补血。红枣、荔枝等水果含有较丰富的铁元素，多种维生素和氨基酸。是制 ...
月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子 ...
经期不该多吃的食物 其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田 ...
4、枸杞炖羊肉 组成：羊腿肉1000克，枸杞50克，调料适量。 用法：羊肉整块用开水煮透，放 ...
6、石斛老鸭盅益气养阴 用料：石斛5克、老鸭一只、火腿片。 用法：1.石斛用开水浸泡10分钟 ...
8、归地烧羊肉 组成：羊肉500克，当归、生地各15克，干姜10克。 用法：羊肉洗净，切块， ...
女性来月经期间的注意事项有很多，其中，月经期间是否能吃巧克力存在着误区，一部分人认为月经期间不能吃 ...
月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，但是会有一些属性偏冷的水果是不宜在月经期间食用 ...
女医生自己都这样吃！月经期间喝这样东西，污血就真正排干净了！女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受， ...
