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月经期
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女性经期不宜喝茶
月经是女性特有的一个生理现象,在这个时期,饮食上实际上是要有一定的注意的,比如喝茶,许多女性朋友有天 ...
病从口入 这些食物易诱发痛经
我们经常依自己的喜好来选择食物,并不了解食物的营养元素究竟适不适合自己。尤其在女性抵抗力最低的经期, ...
痛经吃哪些食物好 哪些食物适合痛经人群
痛经是许多女人的“敌人”,症状可轻可重,轻者无大碍,重的话那可就是走不了路的情况了。如果你饱受痛经困 ...
食用阿胶有禁忌 吃阿胶的注意事项是哪些
食用阿胶有禁忌吃阿胶的注意事项是哪些1.用量阿胶药用时一般用量为3~9克,宜饭前服用;具体用量要根据 ...
痛经的女性必吃的五种食物
女性由于生理原因很容易出现贫血、虚寒的症状,尤其是在经期还有痛经的状况。那么,女性痛经前后怎么保养? ...
经期能吃石榴吗?石榴能多吃吗?
石榴性温、味甘酸,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、 ...
经期必须禁忌的食品
经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造 ...
什么零食缓解经前乳房肿胀?
女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、失眠等症状。其实有几条简便可行的 ...
经期能吃西瓜吗
【网友提问】经期到底能不能吃西瓜呢 专家说,炎热的夏季,西瓜作为这个季节的主打水果。几乎成了家 ...
食用火龙果的注意事项
火龙果属凉性,且果肉的葡萄糖不甜,但其糖分却比一般水果的要高一些。食用禁忌:火龙果不宜于牛奶同食。糖 ...
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