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我们都知道吃核桃补脑，但你可能不知道，男人吃核桃除了补脑，还能降低前列腺癌风险。而最近一项新的研究表 ...

随着天气的寒冷，火锅店的生意也越来越红火。下火锅的菜品种越来越多，能满足各类人士的需求。就连锅底也有 ...

鱼脍，即我们现在常见的生鱼片，又称为鱼生。很多人认为鱼生是日本传过来的吃法，但早在公元前823年周宣 ...

水果，我们都吃得多了。大家都知道水果不但为我们提供丰富的膳食纤维，还有维生素及其它营养。但我们只是知 ...

脂肪的作用是很重要的，不要为了减肥瘦身而拒绝补充脂肪哦。合理适当的补充脂肪才能保证身体的健康。在这里 ...

女人补钙健骨的食物想要成为“亭亭玉立”的健康女人，补钙不可少。但女人最易缺钙，尤其在孕期、哺乳期和更 ...

7、天然降压药-芹菜芹菜，又叫香芹、蒲芹等，除香口好食之外，还有降压的药用功效，从芹菜子中分离出一种 ...

6种消脂食物30天瘦腰5cm为了穿上美美的春装，美眉们赶快进行春季减肥吧。那春季吃什么减肥好呢?今天 ...

水嫩肌肤养成计划1、多喝白开水“每天喝8杯水”是个很模糊的概念，所谓的8杯水，是指每天人通过吃饭、喝 ...

很多人在饭后一般会吃水果来帮助消化，像苹果这一类的水果都是首选。吃水果那么到底是在饭前吃还是饭后吃， ...

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