1.胡萝卜整个烤最抗癌 英国纽卡斯尔大学科学家指出,将胡萝卜整个水煮或烤着吃,会使人体获得的健康 ...
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豆乳瘦身豆知识 大豆中含有大豆蛋白与异黄酮,可以高效地预防肥胖,低卡的同时又富含人体所需的各种营 ...
3、乳腺增生——检查就能放下心来 很多次遇上这样的病人:惊恐万状地找到我,告诉我:发现乳房上有 ...
“白灼”是粤菜的一种烹调技法,以煮滚的水或汤,将生的食物烫熟。许多人觉得这是最健康的烹调方式。但据 ...
应怎样选购和存放酸奶? 消费者选购酸奶时要注意包装上的说明,选择蛋白质含量≥2.3%的产品,蛋 ...
先喝水再早餐最健康 起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出,在夜间的睡眠中,人体大部分器 ...
草鱼含有丰富的硒元素,经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。草鱼中丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有 ...
3。减肥药可以快速燃烧脂肪?No! 这些减肥药物通常都含有麻黄素,如果单独服用,会对身体产生伤 ...
秋季吃什么水果好?秋季是盛产水果的季节,但是很多人又不知道到底吃什么才是最具营养最健康的。小编在 ...