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养生导读：现在不少地区已进入初冬，那么初冬怎么养生呢？初冬养生可不能马虎，在这换季之时，衣食住行都要 ...

现在不少地区已进入初冬，那么初冬怎么养生呢？初冬养生可不能马虎，在这换季之时，衣食住行都要有所调整。 ...

现在不少地区已进入初冬，那么初冬怎么养生呢？初冬养生可不能马虎，在这换季之时，衣食住行都要有所调整。 ...

立冬，是二十四节气之一，也是汉族传统节日之一，作为干支历戌月的结束以及亥月的起始。立冬期间，汉族民间 ...

今天7时48分，迎来立冬节气。“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”&emsp ...

一日三餐，老人往往更注重食物质量，但对于进餐时间却一向马马虎虎，要么就是为了晨练提前吃早饭，要么就是 ...

女人如何吃可以让自己永远保持20岁？对于一个女性来说爱美是女性的一种天性，俗话说的好爱美之心人皆有之 ...

冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地 ...

霜降季节养生注意事项饮食以保暖润燥为主 & ...

1误区一，“肌肉疼痛说明锻炼得好”由于肌肉运动过快，有氧酵解不足，无氧酵解代之，使肌肉组织中的乳酸浓 ...

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