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寒冷的天气除了容易让人感冒，还会带来许多问题。膝盖等关节受寒，会造成关节疼痛、僵硬，腹部受凉会出现腹 ...

小米，被被誉为“五谷之首”，它具有补脾健胃、补肾、滋阴养颜的作用。小米在生活中比较普遍，超市里便可以 ...

“十个胃病九个寒”，这句话的意思显而易见胃病是由于体寒造成的，虽然没有到达十个胃病九个都是因为体寒、 ...

在西医的眼里，肝脏是一个代谢系统，一个重要脏器，就像是人体的一个化工厂，它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解 ...

有些人总是失眠，越到晚上越是精神，而且五心烦热（是指两手两足心发热，并自觉心胸烦热），睡觉时也要将手 ...

民间有“三九补一冬，来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰， ...

电子产品横行的今天，人们不可避免的要天天接触。一些人可能是因为上班，不得已；而一些人，则是因为娱乐， ...

很多人到了中年都会拿起保温杯，泡上枸杞水，可以说泡枸杞已经成了中年人养生的一个标配，有很多人并不知道 ...

寒冷的冬季，最应该做的事情就是保暖和进补。冬季养生进补，应当讲究方法，还要吃对东西。那么，冬季进补吃 ...

脸上老是起痘，长暗疮，晚上睡觉睡不香，不是医生的人都知道是肝脏毒素太多导致的，可见肝不好的人很多。特 ...

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