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清明节前后,这些时令蔬菜宜常吃
清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节,清明节具有自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节 ...
清明节有什么习俗?各地清明节习俗盘点
清明节是中国重要的传统民俗节日之一,已有2500多年的历史,2006年清明节被列入第一批国家级非物质 ...
居家上网课眼睛太累,这6种护眼食物快给孩子准备
受新冠肺炎疫情的影响,开学时间一直延迟。为了不耽误学习进度,全网都号召停课不停学,老师们都成了主播, ...
眼睛是心灵的窗户,养肝明目吃什么食物好?
俗话说,眼睛是心灵的窗户,一个人的眼睛能够反映一个人的精神面貌,但是调查显示越来越多的人被视力所困扰 ...
春分节气应多吃时令果蔬,这几种食材最适合
“不时不食”,是一句出自《论语》中的古话,讲的是我们中华民族悠久的民俗传统:吃东西要应时令、按季节, ...
春分养生应该怎么做?春分节气养生指南
2020年3月21日,节气春分。春分这天,南北半球白天黑夜平分,各为12小时;而且春分这天还平分了整 ...
春分养肝好时节,这些养肝蔬菜应该多吃
古人云:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均,而寒暑平。”可见春分是一个阴阳平衡的季节,也是养肝的好时节。 ...
春分时节,苏州人除了吃“七头一脑”,还要吃这些
二十四节气是我国劳动人民独创的文化遗产,春分是中国农历二十四节气之一,在每年公历大约为3月20日左右 ...
春天是最佳的养肝期,这几种养肝护肝食物记得常吃
春天是养肝的最好时期,饮食与生活息息相关,通过饮食养肝特别关键,通过食物来养肝是最简便,也是最直接的 ...
肝不好有三种表现,做好5点养护肝脏
中医认为,人的五脏对应着五行与季节。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也属木,因此,春季养生应以养 ...
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