最错误的常识搭配 黄瓜+花生 黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实 ...
最完美的营养搭配 ●麦片+草莓 尽管你早饭的麦片中含有人体每天所需铁元素的50%,但你也只能吸收 ...
牛奶有催眠镇静作用,早晨正是人们精力旺盛地学习和工作时间,喝牛奶后使人有昏昏欲睡的感觉,反而对学习和 ...
吃水果也得按点儿 吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”,但吃得多不如吃得巧,吃水果也得按时 ...
一、饮食养生秘诀 美女营养师现身说法,分享了很多生活保健的小秘诀。 1.喝茶的秘诀:吃什么菜 ...
天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专 ...
一、饮食养生秘诀 美女营养师现身说法,分享了很多生活保健的小秘诀。 1.喝茶的秘诀:吃什么菜配 ...
明代大医药学家李时珍曾说过:“饮食者,人之命脉也”,这是千真万确的。可饮食养生要讲究方式,这就是说, ...
如今,很多上班族都已经习惯了不吃早饭,而午饭因工作关系也只能在快餐店吃点面食或盖饭之类的。饭间加 ...
脂肪肝是最好预防的高发病,很多人也称它是吃出来、懒出来的富贵病。最新调查数据显示,在我国,大中城市 ...