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惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。惊蛰过后万物复苏，是春暖花 ...

高血脂的患者很多，尤其是老年人和肥胖人士，在出现高血脂的的时候一定要在饮食上注意，不要过量的摄入脂肪 ...

在经历了长假的各种吃喝玩乐之后，身上的脂肪不只厚了三圈了吧？再过几个月就要露肉了，也不知道你们的减肥 ...

春天一到，阳气生发，万物一片生机盎然，人体器官也一样，离不开自然运行规律。在民间一直都有春养肝的说法 ...

春季正是肝气最旺盛的时候，此时一定要将肝气抒发掉不要刻意压抑，否则会使人感觉烦躁和情绪波动，引起一系 ...

鱼腥草，也叫折耳根，是我国西南地区十分常见的一道名菜。因每个人爱好不同，有些人喜欢吃鱼腥草叶子，还有 ...

春节期间最其乐融融的莫过于吃年夜饭啦，山上跑的、天上飞的、水里游的...平时想吃又吃不到的过年都有！ ...

大多数人胃不好，都是幽门螺杆菌惹的祸，它是据目前所知唯一能在人类胃部生存的微生物，而且传染尤其广泛， ...

人只有气血通畅才能保证健康的身体，一旦出现气滞或者血瘀的现象，必然导致很大的伤害。现在正值冬天来临， ...

对于女人而言，补血是最为重要的，很多女人在补血的时候都是喜欢吃红枣来补血。当然，这是一种日常生活汇中 ...

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