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夏天是高血压的风险季,这些降血压食物一定要常吃
夏季不仅容易中暑,还是高血压的高危季节,稍有不慎,就容易导致血压异常。不少人因饮食起居调理不当出现病 ...
 
夏天多吃西红柿好处多,但有两点要注意
说到西红柿大家都不陌生的吧,它可是日常生活中最常见的果蔬,西红柿不管生吃熟吃都很美味,且西红柿给人类 ...
 
三伏将至,无论男女,这7个饮食要点都要放在心上
俗话说:“热在三伏,冷在三九”。每年一般在七月中旬左右入伏,八月中下旬结束,今年的入伏时间是7月11 ...
 
长期吃素有好处也有坏处,你都知道吗?
说到吃素,肯定很多人都会想要佛教的一些僧人,其实现在的素食主义者远远不止这类群体,很多人为了所谓的健 ...
 
明日小暑,这7种食物要记得吃,顺应时节,平安过小暑
小暑为我国二十四节气中的第十一个节气,夏季的第五个节气。暑,热也,小暑即天气开始炎热,但未到最热的时 ...
 
夏天喝菊花茶有什么好处?哪些人不能喝菊花茶?
天气炎热的时候,泡一杯菊花茶,可帮助降火解暑,深受大家喜爱。其实除了降火,菊花茶还有很多保健效果,每 ...
 
藏在身边的9种天然“养肝菜”,经常吃一点,肝越来越好
肝脏不仅是人体内最大的解毒器官,还承担着分泌胆汁、调节糖类、蛋白质、脂肪维生素等营养物质代谢的作用, ...
 
减肥期间吃什么菜好?这8种蔬菜会越吃越瘦
很多人为了减肥天天节食,盘算着什么该吃什么不能吃,美食的诱惑让他们心里充满罪恶感。其实,在我们身边, ...
 
长寿人最爱吃什么?一般都爱吃这几种食物
年轻的时候拼命想要赚钱想要成就,当上了一定岁数之后才发现好好享受生活才是最重要的,有一个健康的身体才 ...
 
高血压吃什么水果好?适合高血压人群吃的水果
人的年龄一大,身体机能就会逐渐下降,各种大小毛病也就找上门了,这其中,高血压的发生率是比较高的。作为 ...
 
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