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夏天，糖尿病患者要特别注意对血糖的控制，其实在我们日常生活中的很多食物都可以有效控制血糖。那么可以降 ...

俗话说：“早餐吃好，午饭吃饱，晚饭吃少”，早餐作为一天之中最重要的一餐确实应该得到重视。我们一直都在 ...

今天（7月23日）是24节气中的大暑，一年中最热的一段时间就在大暑这段时间了，以前的人们没有风扇没有 ...

很多上班族早上起来很匆忙，根本没时间吃早餐，或者胡乱吃点东西应付了事，殊不知长期不吃早餐会对健康带来 ...

蛋类是最佳蛋白质来源，可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋......五花八门，日常生活中最常见的是鸡蛋和鸭蛋 ...

陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘常绿小乔木或灌木，栽培于丘陵、低山地带、江河湖泊沿岸或平 ...

在日常生活中每天都需要食用蔬菜类食物，而在膳食指南中有一条就是：“多吃水果、蔬菜有利于健康”。而在膳 ...

鸭蛋和鸡蛋是大家在日常经常食用的两种蛋类食物，从外相比较来看，鸭蛋的个头要比鸡蛋大很多。鸡蛋，鸭蛋到 ...

现代社会生活条件优越，吃饱穿暖已经不是人们最迫切的需求，更多人开始关心怎么吃的好，怎么吃的营养。根据 ...

俗话说“一白遮百丑”，每个女性都希望自己肤白貌美，所以她们中很多人会花“巨资”购买昂贵的护肤品，有些 ...

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