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西兰花炒鱿鱼卷西兰花炒鱿鱼卷的家常做法，鱿鱼是一种很名贵的海鲜类产品，西兰花有着很好的防癌抗癌功效， ...

三九天御寒9款佳肴　　农家四小蒸　　1.蒸米豆腐：米豆腐切成四方小丁。加入适量剁椒酱、味精、色拉油、 ...

　　6、醴陵小炒肉：　　原料：猪里脊肉300克，猪肥膘肉50克。　　调料：姜片、蒜片、青蒜各5克，青 ...

　　香辣虾　　原料：大虾500克，盐、酱油、白砂糖、料酒、干辣椒、花椒、蒜片、葱丝、泡辣椒适量，姜1 ...

柠香彩椒鲈鱼食材：500g鲈鱼、1个黄椒、1个红椒、1个柠檬、适量油、适量盐、适量香菜、适量葱末、适 ...

红烧肉　　主料：五花肉　　辅料：葱、姜、蒜　　调料：盐、味精、酱油、白糖、料酒、大料、陈皮、甘草　　 ...

材料主料：牛肉（瘦）500克调料：花生油100克，大葱20克，姜15克，料酒10克，白砂糖25克，芝 ...

　　蚝油墨鱼仔　　蚝油各大超市均有销售。　　材料：姜末、蒜末、蚝油（各大超市均有销售。）青椒、胡萝卜 ...

扒金银鲍甫的食谱原料：　　鲍鱼干10克，鲍鱼250克，豌豆苗250克，淀粉(蚕豆)15克，味精3克， ...

祖庵玉结鱼翅的食谱原料：　　水发玉结鱼翅2000克，干贝50克，肥母鸡肉1500克，猪肘肉1000克 ...

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