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一说到柠檬，很多人嘴里都会泛起一阵酸意，不自觉地咽一把口水。柠檬这个水果，吃起来不是一般的酸，生吃能 ...

黄瓜清新可口，脆嫩鲜美，既可以当蔬菜用来烹饪，也能洗净了直接食用，具有清热利水、生津止渴、排毒养颜的 ...

很多人都有贫血的问题，因为生活中很多人不懂得调理，饮食也不注意，所以就会造成贫血或者是身体虚弱等情况 ...

你一定听过这样一句谚语：“一天一苹果，医生远离我。”但事实上，柑橘类水果在促进人体健康、提高免疫力方 ...

杨桃外形独特，翠绿鲜亮的颜色增加了杨桃的美味感觉。成熟度刚好的杨桃味道香甜，果肉肉质丰厚，适合老少。 ...

莲雾，别称杨浦桃、水浦桃、水翁果等，是一种生长于热带的水果。因其水分丰富，是解渴圣果，故而又台湾人称 ...

春雷始鸣，大地回春，寒意渐去，人也逐渐脱去厚重的外衣，舒展开来。此时饮食应以清寡为主，多吃些时令菜能 ...

暖春已至，草长莺飞，春意盎然，转眼又到了“最是一年好春色”的季节，不少水果也相继上市了，枇杷就是其中 ...

时间过得飞快，转眼就到草长莺飞的春季。随着气温的慢慢上升，厚厚的冬装被脱去，养了一个冬的肥肉也暴露了 ...

在我们常吃的蔬菜中，豆类蔬菜可谓是无处不在。目前市场供应的豆类蔬菜有十多种，荷兰豆就是其中一种。荷兰 ...

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