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山药营养价值非常高，最适合秋天滋补了。山药如果搭配某些食物，不仅可以使山药的营养翻倍，还能防病治病。 ...

又到中秋，家家吃月饼。月饼属于高热量食品，1块100克蛋黄月饼的热量，相当于成年男子晚餐所需能量的5 ...

葡萄酒是一种天然的、复杂的却又容易被人们所欣赏的饮品。葡萄酒与菜肴的适配原则是酒与菜的风格不要一个压 ...

茶树菇含有丰富的营养，其中包含有18种人体需要的氨基酸，8种是人体必需的氨基酸，另外有8种是不能人体 ...

1、山药搭配红枣健脾养胃滋补脾胃甘味食物中，山药属首推，性温，富含黏蛋白，能保持血管弹性，最重要的是 ...

山药是我们生活中吃法非常多、营养价值非常高的一种食物，山药有多种营养物质，在人们的生活中，山药是一种 ...

秋季是吃海鲜的季节，尤其是明虾，螃蟹开始大量上市，爱吃海鲜的人可以吃起来了，这个季节的海鲜最是肥美， ...

白萝卜晶莹剔透，水分含量高且带有蔬菜特有的甜味，是餐桌上常见的一道美食。很多人习惯把白萝卜拿来煲汤， ...

菠菜又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等。菠菜营养丰富，很受人们的欢迎。它含有丰富的维生素C、胡萝卜素、蛋白 ...

尽管说生果瘦身，但是也没传闻过谁一贯只吃生果，还吃不腻的。再说了，现代日子美食这么多，哪能这么简略守 ...

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