夏季来临,气温逐步升高,出汗开始增多。汗液驱走身体热量的同时,也带走了不少盐分。对于老人来说,由 ...
有的朋友因为加班或者其他的原因导致一晚上没睡觉,但是,第二天还有很多事情等着自己做呢,所以,他们特别 ...
早晨早早的起来,就开始了一天的忙碌。匆匆忙忙的也许大脑还徘徊在睡眠的边缘不愿醒来,抑或头脑时而清 ...
熬夜打乱了生理时钟,身体的器官与机能也跟着乱了脚步。该睡时不睡,副交感神经无法发挥让身体平稳、修复的 ...
红糖水是感冒了喝一点,或是女人痛经时喝一点。在其它情况下,它都是没“遗忘”的。而事实上,红糖水也适合 ...
春季很容易犯春困,那么春季如何提神呢?春季提神喝什么花茶好呢?下面就来了解一 ...
“春困,秋乏,夏打盹”,在烈日下蔓延的这股睡意显然比在春秋天的小乏彪悍多了,它夹杂着烦躁和无力,排山 ...
很多人在春天会感到困倦,。当你出现昏昏欲睡,无精打采时,不妨吃一下给你介绍的食物,可以很好地帮助你缓 ...
上班族提神抗疲劳吃什么好呢?繁忙的工作或熬夜加班时是很容易感动疲劳的,除了常见的物理性抗疲劳的方法外 ...
核心提示:俗话说梳一梳头更健康,这是有道理。那经常梳头的好处,除了舒筋活血,清洁头发外,还有哪些 ...