因为外在环境的影响,人的体内或多或少都会受到一些污染,常会导致身体抗过敏性的机能减退,以及癌症等 ...
秋季其他需要注意的问题 多饮水 对肠道,尤其大肠是粪便堆积的地方有好处。多饮水可以促进新陈代 ...
润肠排毒 肠道可以迅速排除毒素,但是如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道,被重新吸收,给健康造成 ...
导读:不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以,眼看着小肚 ...
不健康的生活方式,引起身体新陈代谢系统的紊乱,而使体内毒素堆积,只有及时排除体内的有害物质,保持体内 ...
黄瓜 味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。 黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生 ...
11:00pm~5:00am胆、肝、肺的排毒 睡前吃一些有益睡眠的食物,如麦片、核桃,或者喝一杯 ...
莲藕 莲藕有利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。但是,应该注意的是 ...
身体里残余的垃圾要及早的清除,这样才不会影响到身体各器官的正常运转。春季是清除身体毒素的最佳时期 ...
地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。是因为它含有丰富抗氧化的维他命C、β ...