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雾霾天气排毒好食谱助你排“肺”物
最近雾霾频频光顾,考验着我们身体的防卫系统,怎样才能更好的对抗雾霾天,怎样才能给我们的肺脏彻底的排毒 ...
 
适宜吃什么1、增加鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼、虾、海带、圆白菜、胡萝卜、茄子、萝卜、银耳、梨、荸荠、苹果、 ...
 
中医推荐的身体排毒方法
中医认为,冬季闭藏,很多毒素和废物都会堆积在体内。正值秋季,秋高气爽,身体新陈代谢加快,毛孔也张开了 ...
 
吃了皮肤能变好的排毒食物
常见的解毒、排毒食物有:解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳 ...
 
秋季如何养生才降火
秋天是丰收的季节,但对于人体健康来说,秋季也可能意外“收获”疾病。秋天气温降低、空气干燥,人容易出现 ...
 
5.木耳味甘,性平,是排毒解毒,消胃涤肠,和血止血的最佳食物。功效:木耳含有一种植物胶质,有较强的吸 ...
 
最适合秋天吃的食物
秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷,以免造成肠胃消 ...
 
秋季养生保健知识大全(2)
四、立秋过后善饮食立秋后,天气逐渐转为早晚凉爽,但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽 ...
 
秋季必备排毒解毒蔬菜
秋天吃什么菜好,到了秋天之后,大量的果蔬开始成熟,开始走进我们的菜篮子。这个时候,可供我们选择的蔬菜 ...
 
10种常见食物排毒养颜效果好
  黄瓜  黄瓜味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现 ...
 
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