初春预防感冒警惕六时刻 起夜着了凉、外出受了寒，这类情况都会让身体在忽冷忽热中受了寒邪或风邪的 ...
爱美之心人皆有之，女人爱美，男人也该爱美。要当100%型男，就要留意日常保养的细小环节，解决“面子” ...
下巴也是痘痘疯长的“重灾区”，想要彻底祛痘，必须找到下巴上长痘痘是什么原因。其实下巴上长痘痘多由 ...
4、鼻子按摩 按摩前，先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气，让冷水充分清洗鼻腔粘膜，接着呼出鼻子 ...
1、足部保暖 常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气 ...
霜降养生注意什么，你知道吗？霜降时节是换季之时，这时养生要注意五个预防：防秋燥、防秋乏、防秋郁、 ...
三、防秋郁 晚秋时节，凄风惨雨、草枯叶落，人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部，有一个叫松果 ...
9、猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的效果。同时，猕猴桃中含有的多糖类物质具 ...
秋冬季节，寒冷慢慢的侵蚀了我们的身体，为了保暖，我们在秋冬季节一定会选择的食物就是火锅，一家人坐在一 ...
6、养成用乳霜好习惯 乳霜质地亲脂性强，并能补充角质层中的磷脂质，让肌表更盈润饱满。所以，不论 ...
