据美国“网络医学博士网”9月10日报道,《神经病学》杂志一项新研究发现,过量饮酒者发生出血性中风危 ...
进入秋季,气候渐渐寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,肌体的生理功能和食欲等均会发生变化。此时进补 ...
冬季吃什么菜能抗寒呢?进入冬季,天气寒冷,看见有些人手脚冻得红肿,小编为大家搜罗了冬季吃什么菜能抗寒 ...
坚果的种类很多,并且营养丰富。在日常保健养生中一定不能少了坚果,不过也有一些坚果是万万不能吃的哦。在 ...
都说冬天要进补,但冬天应季的蔬菜水果也就那么多,我们该如何从食物的角度进补身体从而达到养生的效果呢? ...
俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后,大约经过4个小 ...
很多人每天吃各种保健品补充维生素。专家指出,补充维生素的方法要得当,量要适度。如果乱补脂溶性维生素可 ...
暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。 ...
社会上盛行一种说法,认为老年人尤其是冠心病患者不宜吃胆固醇含量高的蛋黄。致使有的老人“望蛋生畏”,认 ...
1.腌制食品 在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐,它在体内酶的催化作用下 ...