孕妇腰酸背痛是因肾虚而起?不见得!中医师表示,孕妇为了平衡日渐变大的子宫,腰腹背部肌肉需承受比受孕前 ...
女性都比较怕冷,到了冬天哪怕裹得紧紧的,还是手脚冰凉,只能整天捧杯热水来御寒。更有一些姑娘,哪怕冻得 ...
近日,全国大部分地区都迎来了大幅度的降温,人们又到了开始“冻手冻脚”的日子了 ...
中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、 ...
上述两种姿势作为主要锻炼方法,一天至少两次,每次做一至二势,根据自己病情与体质条件掌握时间,有高 ...
英国癌症研究中心的研究数据表明,男人患癌几率比女人高60%,一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据 ...
腰间盘突出是一种常见的疾病,大家要注意自己的身体,防患于未然。推拿和按摩是治疗腰间盘突出的一种理疗方 ...
小满节气介绍今年的小满是5月20日,《历书》记载:「斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而 ...
春季气温多变,时晴时雨,它既是一个万物生长生机勃勃的季节,又是一个细菌滋生,十分容易生病的季节。今天 ...
大寒时期,天气寒冷,人们的抵抗力下降,这时候养生就尤为重要了,养生能增强我们 ...