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立秋之后天气会凉爽许多，初秋还不是特别凉快，蕴含着夏天的燥热，虽已是初秋，却还是夏天的尾，秋天的头。 ...

在日常养生话题中，我们提到最多的就是养肝、护肺、养胃、补肾，时时关注它们的健康，稍有不适就很紧张，反 ...

浑身没劲，畏寒怕冷，空调稍微开低点儿就咳嗽不止……在中医学里，这些其实是典型的肺气亏虚的症状。夏天是 ...

今天是世界无烟日，今年的主题是“烟草和肺部健康”。烟草烟雾中含有7000多种化学成分，其中数百种是有 ...

众所周知，长期吸烟是不良的生活习惯，害人害己。香烟燃烧所产生的烟雾中含有苯并芘、亚硝胺等至少2000 ...

中医认为枸杞是滋补肝肾，保护肺部和视力的作用，特别是肾阴虚的男人应该常吃。不过自古以来就对枸杞是干嚼 ...

我们的肺是脆弱的，它有五怕，一怕干燥、二怕寒冷、三怕炎热、四怕污染、五怕情绪不佳。肺是脆弱的，它有五 ...

冬至来临时，天气寒冷干燥，使得身体上很多部位变得非常干燥，尤其是皮肤，因此冬至就应该多吃水果来滋润的 ...

梨是大众非常喜爱的水果，它的营养价值很高。现在正值秋季，空气干燥，若能坚持每天食适量的梨，能缓解体燥 ...

大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广， ...

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