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肝脏是我们天生自带的“健康战士”，它能抵御外部入侵的抗原，帮助我们吞噬内生的毒素，它“掌管”着我们的 ...

肝是人体重要的代谢器官，能够将人体内的有毒物质分解后代谢出体外，因此肝脏的健康非常重要，一旦肝脏的代 ...

据最新研究报告数据显示，中国有高达42.5%的人群患有失眠症。在很多人印象中，失眠最直接的原因是压力 ...

罗汉果是生活中很常见的一种养生保健食品，很多人都会经常用罗汉果泡水喝。喝过罗汉果的人会知道，罗汉果泡 ...

肝脏是人体代谢和解毒的重要器官，也是人体中最大的器官，对人体起着至关重要的作用。肝脏没有痛感神经，所 ...

惊蛰是二十四节气之一，春季的第三个节气，一般在每年3月4~7日。惊蛰之后天气开始回暖，春雷初响，蜇虫 ...

肝是春季饮食的重点，喝粥进补最适合。养生粥并非人人都适合，不同的人要根据自己的体质、地域、季节等选择 ...

立春是一年中的第一个节气，在每年的2月3~5日之间，俗称打春。立春在民间也是一个重要节日，人们在这一 ...

立春后正是调养身体五脏的大好时机，按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。养护肝脏可 ...

立春是二十四节气之一，“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。在中医的理 ...

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