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在我们身边，越来越多的人成为“夜猫子”，他们怀着侥幸心理挥霍时间，觉得病魔不会找上自己。殊不知，日复 ...

枸杞和菊花是我们再熟悉不过的药食两用食材，也是很多养生人士钟爱的保健良品。随着越来越多人对健康的关注 ...

便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次 ...

夏季的时候，人们很容易觉得干燥口渴，所以水果就成为了其零食的首要选择。但是夏季吃水果也有需要注意的地 ...

山楂和枸杞是很常见的两种食物，也是很好的药材，对于我们的身体可以起到很多的好处，对于山楂和枸杞在食用 ...

办公室一族上班的第一件事情，恐怕就是打开电脑，然后一直对着电脑直到下班，忙的时候甚至连吃饭都是对着电 ...

一到期末，很多家长就开始发愁，此时孩子作业多，学习压力大，做作业看资料的时间长，很容易造成视力下降。 ...

看书、看手机、看电脑时间太长，都会引起眼睛干涩、疲劳等症状，那么眼睛干涩疲劳吃什么？胡萝卜我们都知道 ...

现在的人基本整天整天得看电脑、看手机、加班熬夜的也不在少数，这些都是非常伤害眼睛的行为。生活中，有很 ...

夏季天气湿热，很多人会选择通过刮痧去寒、去暑湿来改善身体的小毛病。刮痧疗法简便易行，在民间流传已久， ...

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