美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充 ...
6、食用含维生素C的食物 维生素C的主要作用是提高人的免疫力，预防癌症、心脏病、中风、白内障， ...
维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、膀胱癌、肾结石。男士一天共需要2毫克维 ...
5、多食富含维生素C的食物：有助于延缓男性衰老 维生素C的主要作用是提高人的免疫力，预防癌症、 ...
冬季天气寒冷，宝宝作为弱小人群，抵抗力差较易生病，妈妈们可以多做一些提高宝宝免疫力的食物，给宝宝食用 ...
[冬养三法] ◆热水泡脚 在睡前用55-70摄氏度的热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。人体的足 ...
立冬意味着冬季的来临。在潮汕地区，立冬这一天，人们都会遵循古例，进行进补、食蔗、炒香饭等习俗。 ...
1、樱桃 研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和维生素A，常吃樱桃可以预防缺 ...
核心提示：心脏病常见的症状表现除了心悸、心前区疼痛之外，还有一些特殊信号也是跟心脏相关，如男性脱发、 ...
饭后嚼口香糖可以护牙、洁齿、清新口气。然而，据美国“福克斯新闻网”1月17日报道，总嚼口香糖可能会 ...
