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在年龄增长的过程中，身体会有明显的衰老表现，到了60岁之后很多人脸上都会出现老年斑，这是身体衰老的一 ...

冬天已经到来了，必须要做好身体保健，否则会对脾胃健康有极大的伤害。那么如何在冬日健脾胃呢?吃点山药有 ...

血淤体质，顾名思义，就是指血液流通不顺畅，不能正常供应血液，于是，无法达到滋养全身的效果。血瘀体质的 ...

很多人都会发现自己在洗澡的过程中经常可以在自己的身上搓出许多泥来，许多人对这种现象习以为常，但是又说 ...

进入冬季，随之而来的可不只有“冷冷冷”，还有“痒痒痒”。“冬季皮肤瘙痒症”是一个不易被人关注，却是让 ...

醋，家家户户基本上都会备有，是一种常见的调味品，其中的味道就是酸酸的，能够帮助食物提味，增进食物的口 ...

脂肪肝是一种不可小觑的肝脏疾病，它是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。很多人出现脂肪肝之后没有及时改善， ...

很多人一到冬天，心情就随着阴沉天气一样，开始开始变得颓废起来：起不来床、提不起精神、做了很多事情却觉 ...

面对寒潮，人们不但容易出现冻伤，而且身体也容易出问题。寒潮过境，只能加强饮食养生，提高免疫力了。中医 ...

黑米，可以说是一种营养比较丰富的谷物食品，相比之下，它的营养全面程度要比普通的大米高71%左右；无论 ...

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