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无花果也许对很多人来说是非常熟悉的，熟悉它的味道、形状，但你知道它的营养价值以及对身体的作用吗?听了 ...

一、松口蘑的营养价值松口蘑的营养价值高，具有各种人体所需的营养，例如蛋白质，脂肪，纤维素，维生素。松 ...

三七简介药食同源止血神药三七，又名参三七、田七、土三七、血山草、六月淋、蝎子草，古时亦称昭参、血参、 ...

经常出虚汗吃什么好？两种有效食物：1、紫菜紫菜含有丰富的蛋白质、氨基酸、食物纤维、维生素、钙、铁等成 ...

灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。虽不存在千年灵芝，灵芝亦无传说中的起死回生之力，但灵 ...

冬虫夏草的传统食用方法，如煲汤、水煎、泡茶、泡酒等，效果并不理想。加热、炖煮会造成冬虫夏草中多种核心 ...

苦杏仁的功效及作用1、镇咳、平喘作用苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身 ...

可以增强免疫力的食物（三）第三期：山楂，沙棘，螺旋澡，芦荟，生姜，蜂胶，牛奶，黄豆谈到预防疾病时，不 ...

鹿茸菇是一种味道鲜美的食用菌，学名珊瑚菌，子实体直立，向上分叉成丛生的细枝，肉质，一般高数厘米至10 ...

葡萄中含有不少人体所不可缺的营养元素，如维生素，矿物质，蛋白质和脂肪等，加上葡萄味道酸甜，因此深得许 ...

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