8月7日即将迎来立秋，专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状 ...
8月7日即将迎来立秋，专家表示，经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。 ...
经过一个漫长炎热的夏季，人们的脾胃多有损伤，消化功能尚处于脆弱状态。因此，刚入秋不宜大补，应以调理脾 ...
秋季抗燥遵循三原则 1.以清淡为主，宜偏向寒凉 古人有云：“厚味伤人无所知，能甘淡薄是吾师， ...
专家指出，人们在煮粥做饭时可加入一些滋阴润燥的中药，以缓解以上不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻出 ...
《素问.脏气法时论》说：“肺主秋，肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泄之。”可见酸味收敛肺气，辛味 ...
寒露节气是秋冬交替的一个节气，气温下降很快，那么寒露节气怎么养生呢?衣秋季凉热交替，气温逐渐下降，不 ...
进入九月的下旬很多地方都明显感觉天气微凉，而在秋分这天太阳直射赤道上，地球上南北半球受光相等，昼 ...
吃什么防秋燥？秋季干燥的天气使我们倍受困扰，因此如何防秋燥就成为大家都需要面对的问题。对于吃什么防 ...
现代很多人吃蔬菜越来越少，这是非常不健康的饮食方式。减肥也一样，多吃蔬菜减肥效果好。下面编辑推荐4中 ...
