茶多酚是茶叶中多羟基酚类化合物的复合物，由30种以上的酚类物质组成，其主体成分是儿茶素及其衍生物，是 ...
西兰花比白菜花强，黑豆胜过黄豆，黑芝麻远超白芝麻颜色越深、越鲜艳的食物越抗衰老。 新闻背景：美国加 ...
毫无疑问，坚果是出色的营养“大拿”。它们不但含有高质量的植物蛋白质，还富含膳食纤维、植物营养素和抗氧 ...
樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不 ...
日常生活中有许多潜在的光敏感物质，它们是紫外线的帮凶，通过饮食补充一些抗氧化剂，能让我每天的防晒工作 ...
核心提示：高温来临，火力越来越猛，出门之时，戴上墨镜，仔细涂抹有SPF系数(防晒系数)的防晒乳， ...
凤梨又称菠萝，通常3月至6月在热带地区生长。菠萝富含纤维、维生素、矿物质、营养素、抗氧化剂和超过80 ...
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很多人都会经常吃蓝莓，蓝莓是很受欢迎的一种水果。蓝莓的味道香甜可口，营养丰富，深受人们的喜欢。那么蓝 ...
7、桃子 桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居 ...
