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小雪节气吃什么最好 小雪养生别错过13种食物
小雪节气天气愈发寒冷,这时人们养生酒需要吃一些御寒的食物,同时,冬天到了也要多吃一些润肺、暖胃、补肾 ...
小雪养生常吃这些食物御寒、增强免疫力
小雪时节,气温继续下降,我国大部分地区都能感受到冬季的寒冷,北方雪花飘落,而南方则常常是阴冷晦暗的天 ...
三伏天养生吃什么 三伏天饮食养生大全(4)
红糖姜水材料:红糖100克,姜20克。做法:将姜洗净,切片状;煮一锅开水,放入姜片和红糖,煮30分钟 ...
今日寒露:寒露养生知多少
今天是进入深秋的节气:寒露。寒露之后,露水增多,气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景 ...
春季如何养生?这六种食物来帮你
养生也分季节的,中医里就有根据五行来养生,比如春养肝、冬养肾。春季养生吃什么 ...
春季吃这些菜能够养生哦
华龙网2017年5月15日10时讯韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳。韭菜富含膳食纤维, ...
今日入伏 三伏天一定不能做这些事
三伏指的是初伏、中伏和末伏,是一年中最热的时节。每年初伏、末伏各占10天,而中伏则为10天或20天不 ...
喝错绿豆汤很伤身 夏天绿豆汤千万别这么喝
绿豆,别名青小豆,有清热去火、除烦止渴、消暑解毒的功效,因而绿豆汤也一直被奉为夏季消暑圣品。但是你可 ...
暑热时节如何养生?伏暑天养生应该这样做
暑热时节,除了要劳逸结合、保证充足睡眠、多喝水外,更要格外注意饮食调理,抓住一年“冬病夏治”养生好时 ...
今日入伏,这5个养生知识应知道
从今天开始,就正式进入难熬的三伏天了,一共要经历40天。入伏后,高温、高热、高湿的“桑拿天”将频繁出 ...
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