中医里有“六邪气”,分别为风、寒、暑、湿、燥、火,其中寒性凝滞。秋末冬初,天气渐寒,寒邪由外而入,主 ...
民间流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。但是,大 ...
本报记者郭畅中医认为,冬季天寒地冻、万物闭藏、阳气潜伏,正是养生的好时节。针对冬季养生,记者近日采访 ...
初春依然寒冷的天气,让宝宝的身体吃不消,胃口下降、身体抵抗力下降、手脚冰凉,这个时候最易受到腹泻的侵 ...
1.党参 党参也是比较常入汤的药材,党参能强化机体活力 ...
又到了荔枝大量上市的时节,甘甜可口的荔枝是很多人钟爱的水果,不过在民间流传着“一颗荔枝三把火”的说法 ...
过敏体质者不能吃芒果芒果含有很多致敏性蛋白、醛酸、果胶等,容易刺激皮肤黏膜从而引发过敏。所以,易过敏 ...
1.制作方法不一样黑糖姜茶是一份姜,2份糖,把姜的皮削掉以后刨成姜蓉放到碗里面,再把黑糖放进去搅拌均 ...
冬季容易手脚冰凉,晚上泡个脚能缓解一天的劳累,可泡脚也有禁忌,泡脚有个“三不”和“两度”。泡脚的“三 ...
葡萄干很多人都喜欢吃,酸甜的味道老少皆宜,我们都把它当成是零食,其实葡萄干泡水喝养生效果更好,只要将 ...