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钙元素是人体需要的一种常量元素，是人体牙齿和骨骼的重要组成部分，因此如果人体缺钙的话，会造成骨质疏松 ...

现代人生活水平提高了，从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”，高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌 ...

维生素C，又称抗坏血酸，在人体是及其重要的，且为人体必需的营养成分。如果身体缺乏维生素C，人容易食欲 ...

柠檬气味芳香，富含维生素，是美容佳品，又有开胃消食、生津止渴的功效，喝柠檬水还能美白养颜，尤其是在夏 ...

孕妇能吃牛油果吗？孕妇是可以吃牛油果的。牛油果中含有丰富的叶酸，这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天 ...

不知缘起何时，牛油果一下就火了。牛油果，外形像梨，表面凹凸不平，像鳄鱼皮，所以又叫鳄梨。它的营养价值 ...

盐是日常生活中谁也离不开的一种调味品，无盐不起味，菜肴的美味很多都是靠盐实现的。盐在维持生理机能方面 ...

紫菜是生活中常见的海藻类食物，又名紫英、索菜等，味道鲜美，营养丰富，很多人都爱吃。紫菜的吃法有很多， ...

苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品。普通苦荞外壳为黄白色；黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠” ...

说到皮蛋，有人喜欢有人厌，在外国人看来，皮蛋很不可思议，不乏一些排行榜，列举了恶心食物，皮蛋榜上有名 ...

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