1.蔬果不能少由于炎热的天气，我们人体会通过大量排汗来维持体内的温度，随着汗液的流失，补水就变得无比 ...
日本京都市月桂冠综合研究所最新研究表明，酒糟中的蛋白质可防止可导致肝硬化、肝癌的“非酒精性脂肪肝”。 ...
带状疱疹会传染吗？过去的观点认为，带状疱疹是不传染的。但是，近年来国内外临床观察发现，带状疱疹还 ...
韩国国立首尔大学医学院的洪润哲教授研究发现：用来包装软饮料罐头的内部涂层含有化学物质双酚A，可能会增 ...
5、甘蔗 甘蔗清热润燥，是冬季养生祛火的食疗佳品，对于缓解冬燥引起的咳嗽效果非常好。甘蔗滋补清 ...
近日，台湾《康健》杂志最新载文，刊出“强骨健肌的关键营养素”，与肌肉质量最直接相关的营养素是蛋白质， ...
众所周知，喝牛奶有助强健骨骼，事实上，牛奶对大脑健康也大有裨益。刊登在《美国临床营养学杂志》上的一项 ...
锰（Mn，）是几种酶系统包括锰特异性的糖基转移酶和磷酸烯醇丙酮酸羧激酶的一个成分并为正常骨结构所必需 ...
缺钙不仅仅靠“吃”，还要排除干扰钙吸收的因素钙在人体的代谢，不单单吃进去了就能钙平衡，还和吸收、排泄 ...
马上就要入秋，北方有“贴秋膘”一说，相传清代人们在立秋这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验肥瘦 ...
