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天气炎热，喝点绿豆汤能够降温防暑。不仅制作方法很简单，口渴的时候喝上一大碗绿豆汤，感觉到非常的舒服。 ...

“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变 ...

土豆也叫马铃薯。有的地区俗称洋芋，山药蛋，地豆子，用来做主食或配菜都很美味，在国外，土豆被称为地下苹 ...

吸有害健康”已经成为了人们的普遍共识，在全球范围内，吸烟排名致死因素的第一名。主动吸烟者和与吸二手烟 ...

首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总 ...

绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等 ...

6月份，正值夏季，是瓜果大量上市的季节。品果季建议吃水果最好吃当季的，反季节的食物还是要少吃点。那么 ...

说到黑豆，可能我们生活中非常常见。但是，却有很多人不知道黑豆的养生保健的功效。若是我们坚持吃黑豆，那 ...

世界无烟日的由来1987年召开的第39届世界卫生大会上，世界卫生组织作出一项决议：决定1988年4月 ...

其实对于健康的人而言，在任何时候都可以吃苹果，早上空腹吃苹果并没有坏处，这主要是因为苹果中的成份并不 ...

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