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冬季由于天气原因和饮食习惯，皮肤很容易干燥，在冬季肌肤保湿方面，不仅要聪明用好保湿水，更要选择一些有 ...

冬令时节，气候寒冷，在这寒冷的天气里，我们往往会胃口大开，正是“进补”的好时候。红色食物最适宜在寒冷 ...

牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上 ...

动脉硬化是生活中比较常见的一种心血管疾病，它是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹 ...

维生素是宝宝体内不可缺少的营养素，对于宝宝生长发育起到了至关重要的作用！但很 ...

黑豆又名橹豆、黑大豆等。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。黑豆一般呈椭圆形或类球 ...

叉烧肉可谓是一种比较好吃的菜呢？下面我带来的是正是五种家常的叉烧肉做法解析，一起学习下吧。五种家常的 ...

民谚说：“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”柿子一般是在霜降前后完全成熟，这时候的柿子皮薄肉鲜味美，营养价值 ...

小米也是一种米，跟大米一样是我们生活中的一种食材，不过它有着大米而没有的诸多营养成份。每天喝一点小米 ...

红薯，北方又叫地瓜，是很多人都爱吃的，特别是那种烤红薯，但很多人怕吃了长胖。但其实适当吃红薯不但不会 ...

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