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今年12月7日，为大雪节气，是二十四节气中第二十一个节气，相对于小雪，此时的天气更为寒冷，标志着仲冬 ...

大雪必不可少的就是养生了，而如今养生也成为了人们口中讨论最多的话题，那么大雪养生吃什么食物好呢？羊肉 ...

大雪节气的到来，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候。从中医养生学的角度看，春种夏长秋收冬藏，做好大雪养 ...

大雪是一个比较寒冷的节气，这是因为它处于的是冬天当中，而在这时候也是进补养生的好时期，那么大雪进补养 ...

萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方 ...

冬季是进补的好时节，俗话说“冬令进补，来年打虎。”根据中医“春生、夏长、秋收、冬藏”的原理，冬季适当 ...

大雪节气，冷空气来袭，不过天气越冷越要吃水果，因为多吃水果可以提高免疫力。那么大雪节气吃什么水果呢？ ...

冬季阳气变得越来越收敛，阳气会潜藏在肾水里面，所以冬季一定要做好养生工作，做到早睡晚起，防止阴寒之气 ...

冬季天气寒冷、气候干燥，随时可能被呼吸道疾病“袭击”。因为肺经口鼻皮毛与外界相通，寒邪非常容易引起肺 ...

水果中富含多种人体所需的维生素、矿物质、膳食纤维及植物化学物，每天食用一定量的新鲜水果能给我们的身体 ...

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