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惊蛰
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惊蛰养生尤其要养肝 滋阴润燥助健康
今年3月6日至3月13日是二十四节气的“惊蛰”,也是春季的第三个节气。它从每年3月5日前后太阳到达黄 ...
惊蛰是什么意思
惊蛰是什么意思?惊蛰又是怎么来的呢?很多人对于惊蛰并不是很了解,下面就为大家揭开惊蛰的神秘面纱,让大 ...
惊蛰吃什么传统食物
3月6日是惊蛰节气,意味着春天就要到了。你知道惊蛰吃什么传统食物吗?惊蛰的传统食物可不少,如梨、蛋、 ...
惊蛰节气吃什么 6大传统食物津津有味
惊蛰(jīngzhé)节气是二十四节气中的第三个,惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天,气温回升,雨水增 ...
“惊蛰”:南方习俗“祭白虎”、“打小人”
惊蛰并非节庆,没有形成固定统一的庆祝仪式,但在各个地方上也有些独特的民俗活动,“人们会祭祀雷神祈求风 ...
惊蛰节气预防4种疾病侵扰
惊蛰节气正处于春季多变高发期,春季气候变化不定,忽冷忽热使人抵抗力低下,所以预防季节性的传染病是惊蛰 ...
惊蛰阳气升发 饮食清谈健脾护肝
惊蛰时节,乍暖还寒,气候比较干燥,惊蛰饮食方面需忌辛辣、油腻、高盐等重口味食物。惊蛰饮食调养主要以‘ ...
惊蛰养生:4种体质养生大不同
惊蛰是万物复苏、大地回春的节气,惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象,自身体质差异进行合理的精神、起居 ...
惊蛰养生:五大原则御春寒
惊蛰节气前后,冷暖空气交替开始频繁。此时,“春捂”不能忘,保持微微出汗,以帮助抵御渐退的寒气,有助于 ...
惊蛰节气养生吃什么蔬菜(2)
5、豆芽根据近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六 ...
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