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秋季润燥多吃四种花
秋季气候变化较快、空气干燥,容易生咳嗽等肺部疾病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的养生 ...
秋分?立秋?哪个才是真正入秋?
“漏钟仍夜浅,时节欲秋分”。9月23日16:21分,农历二十四节气中的第十六个节气秋分即将来临。常以 ...
初冬四款粥祛内火
初冬祛内火食疗真“粥”到初冬时节,天气干燥。虽然外界气温较低,但在北方暖气开始供暖,南方也有很多人在 ...
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秋季关键词一:冷养生对策:预防心血管疾病夏天走了,秋天来了,中午的气温很可能还有夏天的影子,但一早一 ...
春季如何饮食备孕
虽然不时有寒风袭来,但春天确实已降临整个大地。春三月是自然界推陈出新、生命萌发的季节。对于计划孕育宝 ...
四款粥祛内火 排掉春季各种“内火”
家里家外事务繁多,加之过食油腻、生活规律常被打乱等,使有些人的身体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,引起 ...
立秋以后如何养生?中医生推荐四大养生方
立秋以后如何养生?大暑之后,节气悄悄进入了立秋。谚语说:“立秋之日凉风至”,这意味着凉爽 ...
秋分养生注意什么 2016秋分养生指南
2016年9月22日是“秋分”节气。“秋分”意为24小时昼夜均分的日子,全年 ...
九月九重阳到 重阳节的习俗大盘点(2)
4、吃螃蟹在我国的一些地方重阳节有吃蟹的习俗。中秋刚过,北方的蟹正是肥硕之时。俗话说:”九月团脐十月 ...
冬天吃什么水果好 推荐7种养生水果(2)
3、香蕉欧洲人因为它能解除忧愁而称它为“快乐水果”,因为香蕉所含的泛酸等成分是人体的“开心激素”,能 ...
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