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枸杞是生活中常见的药食同源的食物，枸杞的功效非常多，所以深受人们的亲睐，很多人都喜欢用枸杞来泡茶，那 ...

立冬之后天气开始越来越干燥，人体也会出现缺水，皮肤干燥等症状。除了配合护肤品之外，最好的方法就是食补 ...

鱼腥草，又叫做折耳根、截儿根、猪鼻拱、蕺菜、岑草、狗贴耳。金秋十月，又到了吃折耳根的季节。可最近，随 ...

糖尿病被人们称为“不死的癌症”，难受不可怕，而是没法控制自己的血糖。糖尿病患者不仅仅需要用药物进行治 ...

霜降前后正是山药收获的季节，作为一种药食两用的植物根茎，山药中富含多种保健物质，如皂甙、黏蛋白、黏多 ...

入秋以后冷空气南下，天气渐渐寒冷，很多人很容易出现手脚冰冷、气血循环不畅的现象。羊肉具有暖中祛寒、温 ...

我们常说“眼睛是心灵的窗户”，但是随着各种电子产品的普及，用眼过度导致很多人的“窗户”并不明亮了。有 ...

豆腐是中国人餐桌上最传统的食物之一。中国豆腐分为两类：一是老豆腐，又叫北豆腐、大豆腐。二是嫩豆腐，也 ...

在过去，糖尿病被称为“富贵病”，好像是说只有“富贵”的人得病才会多。而现在，它好像“下嫁了”，变成了 ...

羊肉是温热性的食物，冬天吃羊肉可以提高身体免疫力、御寒抗病，可以说是最适合冬天食用的肉类食物。那么， ...

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