俗话说“一年之计在于春”，春天到了生理上也会有所变化。所以我们一定要做好春季养生和保健的工作。今天小 ...
5月21日，夏季的第二个节气小满(grainbuds)到来了，小满的含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆 ...
中医认为，山药补虚、除寒热邪气、益气力、长肌肉、久服耳目聪明。许多古医书都对山药作了很高的评价。 ...
怀孕4周营养提示 1、这一周要保证充足的热量和优质蛋白质的供给，还要摄入充足的无机盐、微量元素 ...
“谷雨”是春季的最后一个节气。它由每年4月20日前后太阳到达黄经30度时开始。古代解释所谓“雨生百谷 ...
古语云：“三月中，自雨水后，土膏脉动，今叉雨其谷于水也，，雨读作去声，如雨我公田之雨。盖谷以此时播种 ...
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇 ...
春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这 ...
古人认为，春分的物候特点为"玄鸟至，雷乃发声，始电"，意思是春分前后，在南方过冬的燕子开始返回北方， ...
山药亦称薯蓣、怀山药、参薯、甜薯。为薯蓣科多年生缠绕藤本，地下具圆柱形肉质块茎。原产我国，南北各地均
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