铁棍山药是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇。作为中药它可以制成多 ...
小米乃五谷之首，既养先天之本——脾胃，又养后天之本——肾脏，诚为养生保健之佳品。小米为大众喜食之品， ...
夏季的到来，大家都知道，夏季是个多雨的季节，多雨潮湿是夏季的一大特点。那么在这样的季节里，很多人都会 ...
药粥薄荷粳米粥原料:干薄荷15g(鲜品30g),粳米100g,冰糖适量。制法:将薄荷洗净,加水煎汤( ...
药方选录1、治风湿痹痛：鸡血藤15克、半枫荷15克、当归15克、牛膝9克、枫香寄生15克、海风藤15 ...
膳食营养1.黑芝麻山药何首乌粉〖原料〗：黑芝麻250克，山药250克，制何首乌250克。〖做法〗：将 ...
胃溃疡食疗方法 1、白胡椒煲猪肚汤 白胡椒略打碎15g，猪肚1只（去杂，洗净），放水适量，慢 ...
夏季如约而至。这时雨水明显增多，天气也日渐炎热。南方的夏季，天气潮湿，形成了以“湿”和“热”为主的季 ...
中医学认为，“湿邪”是“六淫”(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗 ...
随着当今社会男人社交压力增加和饮食恶习，很多男性朋友的男性健康问题日益突出，而由于传统观念的限制，他 ...
