又名朴菇，冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇，因其菌柄细长，色泽和食性似金针菜而得名。金针菇含有丰富的 ...
巧克力中含有多种营养素，这些物质对于维持良好的健康非常重要。巧克力中的宏量营养素包括碳水化合物、蛋白 ...
1.牛奶及乳制品 牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。 2.鱼类及海产品 黄鱼、甲 ...
在饮用桶装水时应该注意些什么？ 1、饮水机在使用2个月后要彻底清洗消毒一次，为了保证消毒质量最好 ...
小零嘴：糯米百合甜杏粥。糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮为粥。 强效食补：用百合 ...
蛋黄含有丰富的磷脂和必需脂肪酸，能促进宝宝智力发育，是公认的宝宝好食品。而菠菜含有丰富的铁和类胡 ...
原料 主料：香菇(鲜)1000克 辅料：鹌鹑蛋200克,青豆20克 调料：大葱5克,姜5克,盐 ...
糙米是水稻剥去外壳和粗糠而保留胚芽和内皮的大米。 糙米优劣的鉴别 外观：糙米中含有数十种之多的 ...
“我们的保险就是搞传销!”10月6日，经济学家郎咸平在《财经郎眼》节目中大谈中国保险业现状，郎咸平 ...
这是为什么呢？营养师解释说，蔬菜和水果在榨汁的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。其中的不溶性纤 ...
