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血脂高的人,这5类食物吃的越多,血脂越高,要远离!
人体有“三高”,高血压、高血糖、高血脂。和高血压和高血糖相比,人们对高血脂的关注相对少一点。但是不能 ...
血脂偏高怎么办?这8种食物要常吃,清血管,降血脂
血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁,往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的高血脂如果得不到及时 ...
暑热难耐的三伏天吃什么好?10大清凉解暑食物送给你
全国各地最近正式热起来了,吹到身上的热风表明夏天真的来到。一阵阵热浪来袭,我不是天真,是天真热... ...
三伏天避暑养生,4件事要少做!科学防暑你应该这样做
要问一年四季什么时候最热,你肯定会毫不犹豫地回答三伏天。三伏天出现在每年的7月中旬到8月中下旬,处于 ...
脸上3个变化暗示血脂高了,降血脂一定要记住“2少3多”
高血脂在过去一直被认为是老年病,但是越来越多的流行病学研究显示,高血脂已经找上了年轻人。据统计,近3 ...
三伏天养生先养心,这5件“伤心”事一定要少做
俗话说:“三伏天养生先养心”,而且《黄帝内经》也有记载:“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”。三伏天天 ...
三伏天,养心,多吃这几样东西,心脏越来越好!
“汗为心之液”,夏天汗液大量排泄,不仅伤心气,还会导致心阴虚,容易受到暑热邪气的侵犯,所以伏天养心显 ...
高血脂的人喝好3杯水,做好3件事,血脂慢慢跟着降
大家都知道如果身体的血液粘稠如果严重是会让血管堵塞,从而导致很多疾病的发生。因此,在平时要做好预防血 ...
常吃香菇对身体有6大好处,但有4种人不宜多吃
香菇由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。每天吃点香 ...
8种食物女性更年期的“救星”,经常吃可淡化色斑,稳定情绪!
更年期女性除了身体跟吹气球一样鼓起来并且停不下来之外,还会表现出异常的烦躁,变得暴躁,唠叨,晚上睡觉 ...
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