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心脑血管
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血瘀百病生,常吃这些食物活血化瘀
人体血液通畅,身体才健康。而现实生活中有血瘀情况的人却不在少数——舌质紫暗瘀斑、面色青黑;妇女痛经、 ...
血液粘稠多是吃出来的,这几种食物一定要忌嘴
血稠,通俗来说,就是血液出现粘稠的情况。如果血液过度的粘稠就会导致一系列的血管类的疾病,严重的话还会 ...
立秋饮食要多吃酸少吃辣,这几种食物最合适
立秋之后,早晚温差变大。自然万物是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也 ...
每天吃点黑木耳,5个好处看得见,但食用时要避开两个禁忌
黑木耳又名黑菜、木耳、云耳等,它肉质厚实,口感爽脆,历来就很受广大百姓的喜爱。黑木耳可食、可补、可药 ...
这些食物是血管“软化剂”,三高人群应常吃
血管健康,是很多人关注的一件事情。常言道:血管年轻,人才年轻;血管健康,人才健康。血管硬化是导致心脑 ...
经常吃鱼肉会有5个好处,但这3类人还是少吃为妙
随着人们生活水平的提高,餐桌上的膳食越来越丰富,鱼肉也成为每个家庭饭桌上必不可少的一道美食。其实,鱼 ...
吃点紫甘蓝会有6个好处,爱吃的人有福了,但要这样吃才最好
紫甘蓝,俗称紫包菜,由于外叶和叶球呈紫红色,故而称为紫甘蓝,是近几年吃得比较多的一种蔬菜。紫甘蓝叶片 ...
西红柿生吃好还是熟吃好?吃西红柿有什么好处?
西红柿,又叫做番茄,是几乎每一个中国人家庭餐桌上都能见到的一样蔬菜。曾经还有人争论它到底应该属于蔬菜 ...
预防血栓吃什么?这些食物是溶血栓“高手”
血栓是导致心脑血管疾病的一大因素,想要不患病,日常要多吃一些预防血栓的食物。那么吃什么对血栓好呢?这 ...
脚部出现这种症状,说明你的血管已经很堵了
我们身体内部的血管是非常重要的,它连接着体内各个部位,从而可以输送各种需要的营养成份。血管与水管是一 ...
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