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  夏季病人吃水果应注意以下几项宜忌:  第一、经常大便干燥的人,可多吃些桃子、香蕉、橘子等,因为这 ...
 
首先,穿衣要讲“衣服气候”,指衣服里层与皮肤间的温度应始终保持在32℃~33℃,这种理想的“衣服气候 ...
 
你的身体缺啥该补啥,太全了
一、看头1.头发发黄、发焦,缺蛋白质;2.头发疏稀无光,补蛋白质和VA;3.防止白发,补叶酸,泛酸, ...
 
处暑时节,天干气燥,易产生咳嗽少痰、咽干不适、鼻燥口干、手脚心热等。某些疾病在秋燥的作用下,也易复发 ...
 
南沙参的药理作用
【药理作用】1.对免疫功能的影响腹腔注射杏叶沙参煎液(0.5g/只)能明显增高小鼠末梢血中淋巴细胞和 ...
 
立冬饮食养生 要“远三白近三黑”
立冬前后都有强大的冷空气南下,气温骤降,常伴有大风、降温等恶劣气候,往往使得心脏病、高血压病患者病情 ...
 
清蒸鱼的保健功效
鱼肉相比猪肉、牛肉,少热量、低脂肪,女性吃了不怕肥。秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食 ...
 
5种常见水果是慢性疾病的克星
苹果有益于大脑。研究发现:苹果中含有的抗氧化剂槲皮素,能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的 ...
 
一个榴莲三只鸡 盘点吃榴莲七大禁忌(2)
1、榴莲不可与白酒同食酒与榴莲皆属热气之物,如患糖尿病人士两者同吃,回导致血管阻塞,严重的会爆血管, ...
 
鸡心的功效与作用
  鸡心的营养价值  富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需 ...
 
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