冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，它性平味甘，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能。具有养肺阴 ...
顺顺利利地生下了小宝贝，当上了新妈咪，公公婆婆疼惜，各种营养品、大鱼大肉伺候，凤梨觉得生活甜蜜极了， ...
西洋参的功效与作用 增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、 ...
羊肉萝卜粥 材料：精羊肉100～150克，粳米150克，萝卜1个，葱白、精盐各少许。 制法： ...
三、龙眼红糖粥 原料：龙眼肉30克，粳米100克，红糖适量。 制法：1、将龙眼肉用温水浸泡片 ...
大寒节气是二十四节气中最后一个节气。过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。这时寒潮南下频繁，是我国大部地 ...
4、月经先期实热型：症见月经提前而至，量多，色深红或紫红，质黏而稠，伴心烦，口干，面红，尿黄，便干， ...
女性月经不调是很常见的事情，中医解释，月经不调的主要原因是气滞血瘀、寒湿凝滞、气血虚弱、肝肾亏损等， ...
11、谨防无糖糕点 虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃;糖 ...
秋季是一个从炎夏向寒冬过渡的季节，是人们抵抗力相对较弱的时候，因此，在秋季应该多吃一些能够增强人体抵 ...
