时序已入冬，许多人都有手脚冰冷的情形，不仅与气候寒冷有关，与个人的体质更是关系密切。从现代医学的 ...
早起别急着开窗通风 医师指出，北京的秋天一向比较短，在初秋时候，虽然节气上已经进入秋天，但白天尤 ...
冬季来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候了解有效的冬季养生小常识是十 ...
冬天不仅气温低,宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间,聪明妈妈需要了解冬季饮食的基 ...
人们常说“冷在三九，热在三伏”，而“三九天”就在小寒的节气内，所以说小寒是全年最冷的节气。中医认为寒 ...
大寒就是天气寒冷到了极点的意思。大寒前后是一年中最冷的季节。大寒正值三九刚过，四九之初。谚云：“ ...
天气现在是越来越冷了，所以很多有心的妈妈都开始给我们的宝宝补充营养的，这样我们才能有效的保证我们的宝 ...
立冬，是进入冬季后的第一个节气，是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏的季节。天冷影响人体的内 ...
饮酒御寒 冬日严寒，即使女性和不善喝酒的人士，也喜欢和家人团圆或与朋友聚会时饮酒，觉得窗外雪花纷飞 ...
1、调节饮食 冬季天气比较干燥、寒冷，根据天气的特征，需要遵循“秋冬养阴”的原则，可以多吃一些 ...
