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大寒吃什么 12种食物最养生
大寒前后是一年最冷的时候,那么大寒吃什么呢?暖身食物是首选,如核桃、红薯、糯米等,另外,提高免疫力的 ...
大寒节气撞上“冰冻周”10道食谱提高抗寒能力
千龙网综合报道1月20日,是2015年农历的最后一个节气——大寒。本周,今冬最强冷空气袭来,北京正在 ...
大寒节气撞上“冰冻周”10道食谱提高抗寒能力(2)
红烧羊肉做法:1.将羊肉切块,洗干净,焯水备用。2.炒锅烧热,加30ML油,8成热后下入葱姜蒜,出香 ...
大寒节气撞上“冰冻周”10道食谱提高抗寒能力(3)
木耳炒白菜用料:白菜2大片、黑木耳1小把、枸杞子10粒、色拉油2大勺、食盐半小勺、葱5克、姜适量、蒜 ...
大寒节气撞上“冰冻周”10道食谱提高抗寒能力(4)
八宝糯米饭用料:糯米200克、蜜枣少许、蔓越莓少许、葡萄干少许、莲子少许、豆沙200克、糖桂花少许、 ...
大寒节气撞上“冰冻周”10道食谱提高抗寒能力(5)
鲜肉土豆泥用料:选择土豆1个,鲜肉50克。将土豆去皮洗净,肉块切丁,然后下锅快速翻炒,再加适量盐、胡 ...
大寒养生:适当食补 重点防“五寒”
大寒节气如何养生?大寒是二十四节气中最后一个节气,因“寒气之逆极,故谓大寒”,所以大寒是天气寒冷到极 ...
寒潮橙色预警 多吃7种食物更耐寒
受寒潮影响,1月21日至24日,西北地区中东部、内蒙古中西部、华北大部、黄淮大部、江淮大部、华南南部 ...
多吃这13种食物 让你温暖一冬(2)
豆腐豆腐里含有丰富的维生素B2,是平衡人体耗氧量的重要物质,能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失 ...
六款冬季必吃的御寒营养大餐
糖醋小排 酸酸甜甜的糖醋小排,是很多人恋恋不舍的人气佳肴。尤其是热爱上海菜的人,更是难以忘怀那美 ...
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